Mountain Bike

Mountain Bike, traduzido literalmente como Bicicleta de Montanha, é uma modalidade de ciclismo na qual o objetivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos. O Mountain Bike é praticado em estradas de terra, trilhas de fazendas, trilhas em montanhas e dentro de parques e até na Cidade.

Mountain Bike é um esporte que envolve resistência, destreza e auto-suficiência. Como é comum a prática do esporte em locais isolados, o aspecto de auto-suficiência é importante para que o ciclista consiga realizar pequenos reparos em sua bicicleta.

O equipamento mínimo, além de uma bicicleta adequada, é composto de capacete, luvas, uma câmara-de-ar reserva, bomba-de-ar, água uma mochila com depósito ou cantil encaixado na bicicleta, com água ou mistura isotónica e alimentos, geralmente barras de cereal, frutas ou algo igualmente rico em carboidratos e fácil de carregar.