Futebol com vista para a cidade no Bacacheri

Fazer qualquer esporte traz muitos benefícios à saúde e o futebol não fica atrás, ainda mais se jogarmos uma partida nesse campo de futebol de areia no Bacacheri com uma bela vista da cidade. Uma outra vantagem de praticar esta modalidade é ficar com pernas fortes e definidas.

Conheça os benefícios que este esporte pode lhe proporcionar:

*Diminuição da gordura corporal;

*Manutenção do peso;

*Aumento da força e da massa muscular;

*Aumento da densidade óssea;

*Melhora da resistência cardiovascular;

*Favorece o trabalho de vários sistemas do corpo como o digestivo, o imunológico, o nervoso, o muscular, o esquelético, o endócrino e o respiratório, ativando as suas funções;

*Reduz o risco de várias doenças como as cardíacas, diabetes, pressão alta etc;

*Elimina o estresse e a ansiedade;

*Diminui a freqüência cardíaca em repouso;

*Melhora a flexibilidade, a coordenação, a mobilidade articular, o reflexo, a agilidade e a concentração;

*Estimula a circulação sangüínea;

*Trabalha principalmente os músculos das panturrilhas, coxas, glúteos, costas e abdome;

*Aumenta a socialização, afinal é um esporte coletivo.